Naturraum 
Zwischen den Flussmündungen von Vigo und Arousa liegen die einzigartigen Inselgruppen der "Islas Atlánticas de Galicia". Insgesamt sind es vier Inselgruppen:Cíes, Ons, Sálvora und Cortegada. Die Ausweisung als Nationalpark umfasst die Inseln und das umliegende Meer. (Cíes 2.658 ha Meer und 433 ha Land; Ons 2.171 ha Meer und 470 ha Land; Sálvora 2.309 ha Meer und 248 ha Land; Cortegada 43,8 ha Land.

Die Inseln bestehen aus steinigen Küsten und feinen Sandstränden. Die Unterwasserwelt um die Inseln ist einzigartig. Nährstoffreiches Wasser und senkrechte Wände beherbergen eine große Vielfalt von Leben im Meer. Die kleinen Inseln Vionta, Herboso und Noro sind aufgrund der einzigartigen Ökosysteme und ihrer Gefährdung für Besucher nicht zugänglich.

Vegetation und Tierwelt 
Pinienwälder und Eukalyptus sind auf einigen Inseln verbreitet. In Cortegada befindet sich einer der größten Lorbeerwälder Europas. Dünensysteme beherbergen seltene Pflanzen. Krähenbeeren (Corema album) und Liebesgrün (Armeria pungens), Stechginster (Ulex europaeus), Besenginster (Osyris alba) und die Spargelpflanze (Asparugus) gehören zur typischen Flora. Im Meer finden sich über 200 Algenarten, insbesondere Braunalgen (Laminaria, Sacorhiza) und Korallen (Gorgonia).

Unter den Seevögeln finden sich Krähenschabe (Phalacrocorax aristotelis) und Gelbfußmöwe (Larus cachinnans). Auf den Cíes-Inseln befindet sich die mit über 20.000 Paaren größte Möwenkolonie der spanischen Küste. Die Inseln sind auch ein wichtiger Überwinterungs- und Ruheplatz für Zugvögel. Zu den Reptilien der Inseln gehört die Erbschleiche (Chalcides bedriagai). Reichhaltig ist der Bestand an Krustentieren, Weichtieren und Fischen. In der Nähe der Inseln können Wale beobachtet werden.

Lage und Infos
Die Inselgruppen des Nationalparks Islas Atlánticas befinden sich in der Region der Rías Baixas im südwestlichen Galicien:Cíes liegt am Eingang der Flussmündung von Vigo, Ons an der Flussmündung von Pontevedra und Sálvora an der Ría von Arousa und Cortegada.

Die Fähren (sicher Juni bis September) fahren ab Vigo, Baiona und Cangas nach Cíes; nach Ons von Sanxenxo-Portonovo, Marín und Bueu. Sálvora und die kleineren Inseln werden nicht angefahren.

Ein Informationszentrum befindet sich auf Cíes, der Illa do Faro. Tel.:986 687 502 und Ons.

Reisetipps
Auf Cíes besteht in den Sommermonaten die Möglichkeit auf einem Campingplatz mit 800 Plätzen zu übernachten. Der Zugang zu den Inseln ist auf eine wechselnde Personenzahl pro Tag begrenzt. Auf den Inseln verkehren keine Fahrzeuge. Die Wanderwege sind zum Teil markiert. Zentrale Orientierunspunkte sind die Leuchttürme und die Beobachtungsstationen.